Как поднять себя с кровати и научиться рано вставать на работу? Практические советы – учимся правильно просыпаться

Автор: Life. 28 Авг 2010, 10:48

Как часто мы просыпаемся от этого ненавистного будильника с мыслью: «Ну вот опять вставать!». При этом практически каждый даёт себе обещание, что вечером ляжет спать пораньше. Мы ставим по 3 будильника на сотовом телефоне, но всё равно опаздываем на работу! Бежим на транспорт, который перед самым носом закрывает двери. Приходим на работу злыми, нервными. А ведь от начала рабочего дня очень многое зависит!

Обязательно прочитайте Секреты поддержания бодрости и хорошего настроения на рабочем месте? Эффективные советы

Вот несколько практических советов как поднять себя с кровати:

1. Конечно все мы понимаем, для того, чтобы с утра встать, необходимо

Читать полностью >>

Что лучше – выключать компьютер или оставлять его включенным постоянно? Как долго может работать без перебоев?

Автор: Life. 14 Авг 2010, 9:59

Я постоянно пользуюсь компьютером и у меня возник вопрос – как долго можно держать его включенным или все-таки стоит его выключать?
Давайте разберемся с этим вопросом и взвесим все за и против.
В принципе – компьютер можно оставлять включенным как угодно долго. Однако круглосуточная работа ПК может создать некоторые проблемы и Вы должны о них знать:

Во-первых, [...]

Читать полностью >>

Секреты поддержания бодрости и хорошего настроения на рабочем месте? Эффективные советы

Автор: Life. 14 июля 2010, 19:44

Каждый из нас знает, как это непросто оставаться бодрым на протяжении всего рабочего дня, при этом сохраняя высокую производительность и работоспособность на должном уровне.

Не секрет, что любое занятие, даже самое любимое, утомляет, когда вы вынуждены выполнять его систематически и когда оно становится работой. Ситуация еще больше осложняется, если вы испытываете недостаток сна, если в вашей жизни что-то произошло и

Читать полностью >>

Когда нужна поддержка сильному мужчине! Зачем притворяться слабой?

Автор: Life. 30 марта 2010, 20:29

Грустная это была картина — пришел муж однажды вечером и сообщил, что с завтрашнего дня больше не работает: его сократили.

Жена, пережив первый шок и выпив сначала рюмку валерьянки, а потом такую

Читать полностью >>
Страницы 1 из 212»