Как поднять себя с кровати и научиться рано вставать на работу? Практические советы – учимся правильно просыпаться

Автор: Life. 28 Авг 2010, 10:48

Как часто мы просыпаемся от этого ненавистного будильника с мыслью: «Ну вот опять вставать!». При этом практически каждый даёт себе обещание, что вечером ляжет спать пораньше. Мы ставим по 3 будильника на сотовом телефоне, но всё равно опаздываем на работу! Бежим на транспорт, который перед самым носом закрывает двери. Приходим на работу злыми, нервными. А ведь от начала рабочего дня очень многое зависит!

Обязательно прочитайте Секреты поддержания бодрости и хорошего настроения на рабочем месте? Эффективные советы

Вот несколько практических советов как поднять себя с кровати:

1. Конечно все мы понимаем, для того, чтобы с утра встать, необходимо

Читать полностью >>

Что такое бронзат и автобронзант? Как правильно наносить, сколько держится и как выбрать цвет автозагара?

Автор: Life. 06 Авг 2010, 18:57

Хотите выглядеть на 200%? Летом на пляже первое, что бросается в глаза – это красивый цвет кожи. И по сути для этого есть два пути: загорать на пляже под солнцем (или в солярии) или использовать распространенные средства для автозагара.

Не забудьте прочитать Как правильно загорать – пользуемся солнцем с умом. 7 правил красивого и здорового загара

Если же вы хотите иметь загар приятного цвета, но не желаете дни напролет проводить на пляже или регулярно посещать солярий? Нет ничего проще. Существует легкий и безопасный для здоровья вариант –

Читать полностью >>

Дань моде или искусство красиво одеваться. Рекомендации женщинам по выбору одежды

Автор: Life. 21 Фев 2010, 21:56

Каждая женщина хочет быть хорошо одетой. И индустрия моды всячески идет навстречу этому естественному желанию. Появляются новые ткани из натурального шел-ка, искусственного И синтетического волокна, шерсти, хлопка, льна и конечно же меха.

Но что значит хорошо, красиво одеваться?

Читать полностью >>
Страницы 1 из 11