Архив за марта 2011

Сколько содержится белка в икре, курице, говядине и грибах, сое/чечевице и чем заменить равноценно по белку некоторые популярные мясные продукты вегетарианцу (небольшой список)?

Автор: Life. 05 марта 2011, 8:58

Я уже писала в этой статье, о списке продуктов, которые содержат много белка (причем в разрезе животного и растительного происхождения), а также здесь, о том как лучше помочь организму переварить и усвоить питательные вещества. Сегодня же, хочу поделиться небольшим списком аналогов с равноценным содержанием белка – заменителей продуктов растительного происхождения для вегетарианцев, чтоб заменить самые популярные продукты мясного происхождения со значительным содержанием белка в них.

Несмотря на то, что

Читать полностью >>
Страницы 1 из 11