Архив за мая 2010

Сколько калорий в говядине? Что калорийнее: жареное мясо говядины, филе или говяжий фарш?

Автор: Life. 28 мая 2010, 21:58

Мясо один самых важных источников белка в организме человека, и одно из самых популярных из мясных продуктов – это говядина. Пусть она немного более жесткая чем свинина, но зато менее жирная, что очень важно для формирования любых диет.

В нашей стране, говядина почти также популярна при приготовлении шашлыка, как и

Читать полностью >>

Что необходимо есть, чтобы росла мускулатура – лучшие продукты и советы для роста мышц. Какие продукты содержат много белка

Автор: Life. 26 мая 2010, 19:09

Каждый из нас, когда усиленно занимается в спортзале, часто недоумевает: почему я качаюсь, а мышцы не растут?

Поэтому я хочу поговорить, о таком важном процессе как питание, ведь пожалуй несмотря на огромное влияние сбалансированных нагрузок и полноценного отдыха, грамотное питание остается чрезвычаной важным процессом для спортсмена-бодибилдера.

Частый вопрос и новичков и матерых качков, что нужно

Читать полностью >>

Что должна уметь опытная женщина?

Автор: Life. 22 мая 2010, 9:17

Что должна уметь опытная женщина? Это простые вещи, более того часто достаточно обыденные и повседневные, но все же умение которых дается, не так легко. Многие из них мы делаем даже не задумываясь, скорее на подсознательном уровне, благодаря значительному

Читать полностью >>
Страницы 1 из 11